Rádi sportujete? Chtěli byste si udržovat vaši kondici nebo zapracovat na svém těle a volný čas trávit zdravější a to při sportu? Vše, co potřebujete vědět o sportu a fitness najdete právě u nás. Víme, že mezi našimi čtenáři se nachází také mnoho sportovců nebo ty, kteří by se rádi začali věnovat sportu. Ať už patříte do jakékoliv kategorie, tak naše články vám poskytnou užitečné rady a tipy.
Jakým článkem se budeme věnovat v této sekci? Poradíme vám, jak přistupovat k různým sportovním pomůckám či doplňkem, díky kterým bude vaše cvičení pohodlnější. Sportovní kamery, čelovky na běhání, ale například i trekingové hole, dalekohledy nebo spacáky - ty poslouží zejména těm lidem, kteří nepohrdnou turistikou či "prespávačkou" v přírodě.
Výrobci nás také zásobují bohatým sortimentem fitness nářadí a přístrojů - elipické trenažéry, rotopedy či steppery. Poradíme vám, jaké parametry při výběru sledovat a doporučíme vám produkty na základě dobrých testů, recenzí a výhodné ceny.
Proč si koupit hrazdu domů? Co s ní můžeme procvičovat? Všechno podstatné vám prozradíme v našem článku. Také vám poradíme, na co si při výběru dávat pozor, a vybereme pro vás ty nejlepší hrazdy.
Dnes vám představíme stepper. Jednoduchý přístroj, který vám pomůže dokonale procvičit dolní část těla a zlepšit kondici. Jak si vybrat z velkého množství modelů? Poradíme vám!
Také vaše dítě touží po pennyboardu? Jsou lehké, dobře se ovládají, a proto se dají na nich jednoduše dělat různé triky.
Gymnastický míč je všestranným pomocníkem – můžete jej použít na sezení v kanceláři, ale i na cvičení doma. Ocení jej děti i dospělí, hodí se také pro těhotné ženy. Poradíme vám, jak si vybrat správně.
Jak si vybrat správnou fitness trampolínu na jumping? Přináší jumping jako druh cvičení skutečné výsledky? Dá se takto účinně zhubnout? Všechno podstatné se dozvíte v našem článku.
Slackline má několik disciplín a může ho zkusit každý, kdo si chce zlepšit koordinaci a posílit malé svalové skupiny, které tělu pomáhají udržovat rovnováhu. Poradíme vám, jak na to.
Výlet do hor nebo cvičení v pohodlí domova. Při obou těchto aktivitách se vám hodí právě kvalitní karimatka. To, jak si ji vybrat, se dozvíte v článku.
Na první pohled je výběr vybavení na squash poměrně jednoduchý – stačí vám raketa, míček, sportovní obuv a hotovo. Je to však skutečně tak? V našem článku vám prozradíme všechno podstatné!
Ať už patříte k začínajícím tenistům, nebo máte s tímto sportem víc zkušeností, výběr raktey byste neměli podceňovat. Poradíme vám, jak si vybrat raketu správně.
Jak si vybrat správnou fitness trampolínu na jumping? Přináší jumping jako druh cvičení skutečné výsledky? Dá se takto účinně zhubnout? Všechno podstatné se dozvíte v našem článku.
Hokejka jako taková je prodlouženou rukou hokejisty. Bez hokejky hrát nejde a pokud s ní chcete hrát dobře, musíte se s ní doslova sžít. Víte, jak si ji vybrat?
Pokud nechcete běhat venku, protože vám to přijde nepřirozené nebo na to není vhodné počasí, běžecký pás a jeho účinky vás mile překvapí. Jak začít běhat na běžeckém pásu? Jak s pomocí běhu zhubnout?
Specifický druh pohybu, při kterém sedíte na posuvném sedadle a odrážíte se nohama, zapojuje velké svalové skupiny horní i spodní části zad, břišních svalů i nohou. Víte, jak si trenažér vybrat?
Termoprádlo na zimu je základem oblečení každého sportovce. Udržuje stálou tělesnou teplotu a odvádí pot z pokožky. Proč si zvolit právě termoprádlo z merino vlny?
Tejpy jsou elastické pásky, které slouží jako fyzioterapeutická pomůcka na odstranění bolesti nebo uvolnění často namáhaných kloubů a svalů. Víte, jaké tejpy známe?
Gymnastický míč je všestranným pomocníkem – můžete jej použít na sezení v kanceláři, ale i na cvičení doma. Ocení jej děti i dospělí, hodí se také pro těhotné ženy. Poradíme vám, jak si vybrat správně.
Florbal – pozemní hokej je u nás stále populárnější. Pokud ho chcete zkusit, zajistěte si potřebnou výstroj. Víte, jak vybrat florbalovou hokejku? Dozvíte se to v našem článku!
Začínáte běhat? Dbejte na výběr vhodné běžecké obuvi. V dnešním článku vám poradíme, na které základní faktory je třeba brát při koupi ohled.
Také vaše dítě touží po pennyboardu? Jsou lehké, dobře se ovládají, a proto se dají na nich jednoduše dělat různé triky.
Myslíte si, že ujdete denně doporučených 10 000 kroků? Pokud si nejste jistí, opatřete si krokoměr. Poradíme vám, který je ten nejlepší!
